Beneficios de la alcachofa

La alcachofa nos brinda muchos beneficios a la hora de consumirla la podemos encontrar en muchas formas como en harina, pastillas, jugos, etc. Si sufre de hiper tensión puede llegar a ser una solución  consumir harina de alcachofa o derivados de ella.

  • Nos fortalece bajando el colesterol alto reduce el colesterol malo y aumenta el bueno HDL.
  • Ayuda a combatir el exceso de los triglicéridos, y nuevamente ayuda a combatir el colesterol de esta manera.
  • Disminuye el dolor abdominal, con las distensiones que podemos haber sufrido y también alivia la acidez.
  • En casos de estreñimiento, diarrea, nauseas, vómitos regula estos problemas para llevarlos a la normalidad.
  • La alcachofa nos empuja a mejorar nuestra digestión y aumenta la eliminación del flujo de la bilis.
  • Una de sus principales virtudes es que nos da ácidos que reducen el nivel de colesterol en la sangre, mejorando los problemas de presión arterial y previniendo las arteriosclerosis.

Todos estos beneficios están ligados a los minerales que posee esta planta incluyendo vitaminas B1, B3 y E. También colabora con eliminar el colesterol debido a que tiene antioxidantes y por otra parte también es usado para proteger el hígado debido a otro componente que posee.
El consumir alcachofa nos puede ayudar en enfermedades como la anemia, diabetes, gota, reuma y cálculos de la vesícula. Hay que dejar en claro que muchos científicos y personas que consumieron esta planta han notado que sirve como afrodisiaco, se le puede encontrar muchos beneficios más a la alcachofa, sería bueno que colaboren enviando información por correo u otros medios.

One Response to Beneficios de la alcachofa

  1. jose rafael herrera centeno dice:

    Como ayuda la alcachofa para rebajar de peso y por cuanto tiempo debo tomarla en pastillas gracias.

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